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糖尿病初心者質問スレpart36
- 53 :病弱名無しさん:2016/07/16(土) 16:42:31.02 ID:iqTc8lVo0.net
- パンや白米食べる時も、食物繊維やチーズ、マーガリンなど油脂と一緒に取ると
血糖値の上昇は緩やかになる。
しかし、マーガリンはトランス脂肪酸が体に悪いというし、なかなかうまくいかないね
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