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『病気の9割は歩くだけで治る！』簡単、無料で医者いらず、散歩散策ウォーキング
- 536 ：病弱名無しさん：2018/03/05(月) 12:58:57.38 ID:4876aupK0.net
- >>534
毎日audibleで小説を聞きながら一時間歩いて帰ってるけど、いいストレス解消になるよ
体も引き締まるし体力もつく
始めて3年ぐらいだけどその間は風邪もひいたことない
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