『病気の9割は歩くだけで治る！』簡単、無料で医者いらず、散歩散策ウォーキング

病弱名無しさん

>>395
普通に歩いて3千歩から5千歩が適度な運動です。

走るのはエマージェンシーモードなので体に悪いからです。
命が縮まってもいいから今の死の状況から逃れるのが走るという行為だからです。