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ストレートネック３

175 ：病弱名無しさん：2015/06/12(金) 22:17:33.31 ID:7xmjOFfs0.net
顎を引く事を意識すると背筋が伸びるよ
猫背だと顎と頭の重心が前に出てストレートネックになりやすいよ

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