【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人2【呑気症】

1 ：病弱名無しさん：2013/09/16(月) 03:51:30.85 ID:VsQJGy0r0.net

前スレ　
【空気嚥下症】空気を飲み込む癖の人【呑気症】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1327396518/

※980辺りで継続スレッドの作成をお願いします
規制などで建てたれない場合は、その旨書いてお願いして下さい
荒らしはスルーで。余計にストレスで空気を溜めてしまいます。

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特にテンプレ等無いようですので以下どうぞ
・・って最後に湧いてた構ってちゃんモドキはなんだ？？

691 ：病弱名無しさん：2015/12/01(火) 01:35:15.95 ID:BcfJXDQf0.net

ガスコンでおならとして出す
ブスコパンで胃腸の張りから来る痛みをなんとかする
あとは便秘にならないよう酸化マグネシウムとか

薬ばかりで嫌になる

692 ：病弱名無しさん：2015/12/05(土) 20:43:49.62 ID:8uUwG6h10.net

人との食事はマジやばい。食ってる途中にゲップが出そうになって食った食事も吐きそうになる。ゲップが出るまでフリーズしてる。本当に吐きそうな時はトイレ行って腹に溜まった空気と食事全部吐いてまた食いだす。外食好きだったんだけどなぁ。。

693 ：病弱名無しさん：2015/12/06(日) 01:29:00.21 ID:nT/nYlS30.net

自分も呑気症＋炭酸水好き。食道が狭いのか自然とゲップが出ることはほとんどありません。
さらに食後満腹になるとなぜかゲップの変わりにしゃっくりが出るものだから、食道にパンパンに入った空気が上がったり下がったりしてほんと胸が焼けそうなくらい痛苦しくなる。
最近ハミガキ中に奥に突っ込み過ぎてえずいたら凄い量の空気が抜けてすっきり楽になった。
それからはあまりに胸が苦しいときは強制ガス抜きするようにしてる。苦しいからオススメは出来ませんけどね。
自分の場合は1,2回ほど空振りでえずいて、3回目辺りで一気にガスがでる。
少し間を置いて4,5回目は空振り、6回目辺りで小さ目のガス
これ以上は身が出る上に胃液でのどをやられて翌日までダメージ引きずる事になるので注意。

694 ：病弱名無しさん：2015/12/07(月) 15:08:48.34 ID:lDSkq5cX0.net

唾液過多の人けっこういるんだなー

呑気症が出る前はヒステリー球だった
そっちは症状落ち着いてきたんだけど、逆に呑気症が強くなってきた
あっちが立てばこっちが立たず…
行き場の失ったストレスがどこかに出てるのかねえ

695 ：病弱名無しさん：2015/12/07(月) 22:13:00.52 ID:QuV7FW2V0.net

ここで言われてコーヒーを控えるようにしたらかなりマシになった。
教えてくれた人、ありがとう！

696 ：病弱名無しさん：2015/12/09(水) 21:42:39.88 ID:fbjztPyn0.net

食事の際、食べ物を飲み込む時は鼻から息を吐きながら、または
息止め気味にするのを意識するようにしたら幾分かましになった
特に麺類とかすする食べ物の場合とか

リラックスできてたら意識しないで出来るんだろうけどなあ
自律神経失調だとそのあたりリズムが無茶苦茶になるのかな

697 ：病弱名無しさん：2015/12/14(月) 01:33:23.22 ID:73EAi2Sb0.net

よく分からないけど呑気症って精神的なものなの？
勝手に胃の形が成長過程で変なのかと思ってた。
炭酸は控えてるけど、食事(特にラーメン)の後は苦しくてヤバイ……
飲み会的なのもこの時期増えて辛い。飲み会の最中に横になれる場所なんかないし、帰りの電車が一番地獄

698 ：病弱名無しさん：2015/12/18(金) 10:44:19.61 ID:clzFVT5X0.net

>>696
それ真似してみたらゲップの回数が減ったよ
ありがとう

699 ：病弱名無しさん：2015/12/20(日) 01:09:11.92 ID:sQlbLOhz0.net

>>695
あー一緒だ呑気症も一時期かなり楽になったんだけど
11月あたりから悪化してきてる胃が常に張っててやあね
しゃっくりが止まらなくなるのも困るんだわw
空気を飲み込むことによって横隔膜が圧迫されて
起こるらしいんだがしゃっくりしながらげっぷしてる
それが1日2回は起こるのでまあ本当困ってる

700 ：病弱名無しさん：2015/12/22(火) 14:59:19.13 ID:IxLUhqDN0.net

間違って買ったコーヒー飲んだら唾液が止まらなくなった
リラックスしてるのに