【ビオチン】Biotin 8【ミヤリサン】

1 ：名無しさん＠まいぺ〜す ：2014/11/04(火) 14:51:16.99 ID:tn4XmVd+.net

ビオチンは水溶性ビタミンの一種でビタミンB7とも呼ばれる栄養素で
ビタミンHと呼ばれていたこともあります。
欠乏症を起こす事が稀な為に単にビオチンと呼ばれることが多いです。
炎症の防止や皮膚の代謝に関わっているようです。
酵素を助ける補酵素としての働きもあります。

通常の必要量より多量にビオチンを摂取し
欠乏状態を解消する為の療法です。（詳しくは>>4以降又は参考サイトへ）
効果は数日で感じる人もいれば三ヶ月から半年以上続けてから感じる人もいます。
一般的には過剰症は見られませんが
動物実験で妊娠中に異常が起こるという報告があるので
妊娠中の方は医師に相談してみましょう。

購入は海外通販が一般的です

○慣れた人は個人輸入
○不安な人は輸入代行業者からがいいと思います（一般的）
○処方してくれる医師もいます
○参考サイト
アトピー性皮膚炎を理解していただくために(ビオチン治療発案医師による解説)
ttp://www3.ocn.ne.jp/~hpps/book/comment01.html
1人で出来るビオチン療法
ttp://www.geocities.jp/biotintherapy/index.html
ニ ノ チ カ : ビオチン　Biotin
ttp://ninotika.exblog.jp/267248

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【ビオチン】Biotin 7【ミヤリサン】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1354633854/

361 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/13(土) 03:48:19.96 ID:oz5PuUAg.net

ビオチン療法してる方は
ビタミンＣはどこのものを使っていますか？１日１ｇなのでだいたい350ｇのカプセルのものならメーカーは日本の物でも問題ないですか？

362 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/14(日) 12:13:42.90 ID:p1c+SCdG.net

ビオチン始めてもうすぐ四週間経つけど
確かに体幹部とお尻が綺麗になってきた
後は足が綺麗になってくれるとパーフェクトなんだけど・・

単にステロイドが効いているだけではないと信じたい

ほんとたのんます
　

363 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 01:16:49.58 ID:DsaLb99M.net

水溶性ビタミンはタイムリリースのものを飲むべき

364 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 10:42:51.77 ID:0bE/jBrN.net

タイムリリースって自然にはない人工的なものでしょ
体に溶けきらずにそのまま一部が体の中に残って
発がん性を出すとかってことはない？？
　
なんかマーガリンとか牛乳とか体に良いと言われているものが
後から体に悪いという事例が多いから
これ大丈夫なんでしょうか？
　

365 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 11:11:43.61 ID:sDMufqra.net

そんなこといったら多かれ少なかれ食べ物には全部発ガン性あるけど

366 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 12:58:38.08 ID:SaRVLLQb.net

ここで聞いてもわかる人間はいないだろう。
全て自己判断、自己責任だな。

367 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 13:58:57.35 ID:6sdJyr0Q.net

自分の身体で人体実験しかないのさー

ビオチンはじめて1番分かり易い変化は爪が強くなった。ふにゃふにゃの爪が割れなくなり折れなくなった。
2 肌のキメが細かくなり滑らかに

もちろん出来てしまったシミ、シワにはまったく効かない。白髪も今のところよく分からない
始めてから二ヶ月目

368 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 14:34:19.73 ID:9s4eMrkj.net

ビタミンB群の中にビオチン50μg入ってるんだけど足りないかな？VCは別に飲んでて、パントテン酸も入ってるからビタミンB群は飲み続けたいんだけど、効果があんまり感じられないから別でビオチン飲もうか考えてる。
量どのくらい飲んでますか？

369 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 15:00:54.07 ID:so1oMQJi.net

>>368
>>4

370 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2015/06/16(火) 15:08:35.76 ID:CNnRcSWF.net

ビタミンCもタイムリリースにした方が
効果ありますかね？？