アトピーの最大の原因は冷え

327 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2013/05/31(金) 23:50:43.03 ID:cHnujh7k.net

>>326
こんばんは
そうですね〜陽性の体質に変えるべく頑張っていこうと思います
昨日また途中で冷水を浴びてしまいました…情けないｗ
本を持ち込んで半身浴しているのですが2時間越えたあたりで
読む気力もなくなりギブアップしました
>>325さんは換気や追い炊きに関してはどうされていましたか？
昨日は28度でやりましたがもっとお湯の温度を下げた方がよいのでしょうか？
汗を出すことを重視するのか汗はじんわりでもいいから長時間入れるようにして
体を温めることを重視した方がよいのか悩んでおります