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断食療法 5日目
- 1 :名無しさん@まいぺ〜す:2008/07/15(火) 08:22:31 ID:kUD0hpj3.net
- 断食療法。
http://life.2ch.net/atopi/kako/976/976554598.html
断食療法。2日目
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1060596633/
断食療法。3日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1073298248/
断食療法。4日目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1159430263/
- 451 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/18(金) 22:45:01 ID:wwmhE8l7.net
- 今回は6/17から3日間の断食開始します。
6/17(木)、6/18(金)、6/19(土)の予定です。
今回も3日間とも出勤日です。
- 452 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/19(土) 00:48:27 ID:TTUkHbk1.net
- 私も週末断食します。
頑張りましょう。
- 453 :451:2010/06/20(日) 22:57:32 ID:yLvKIaA2.net
- 昨日で3日間の断食終えました。今日は朝から復食でおかゆから始めました。
450さんは月4回だと1回1日の断食ですか? 効果はどうですか?
- 454 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/21(月) 15:32:23 ID:2avOJA1P.net
- 3日目ってふらふらになりませんか?
すごいな〜
- 455 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/23(水) 07:52:22 ID:xSkMoZoS.net
- 三日もすると痒みカナリ減るよね
野菜ジュースなどがお勧め
復食は慌てないでがんばればおk
- 456 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/23(水) 22:03:43 ID:BOb/ewNx.net
- >>454さん
そんな質問をするということはやったことないのでしょう?
断食を始めたときからふらふらになることはありませんでした。
軽い空腹感のみで他のひとはたぶん誰も私が断食中だとは気がつかないでしょう。
駅の階段だって普通に登れますし、駆け上がるのは嫌だけどね。まったく
普通の人と変らない生活をしています。夕食の時も家族は私の目の前で
普通の食事を食べますが私はなんともありません。要は慣れですよ。
アトピーには一番良いと思います。皆さんもカンバッテ!
- 457 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/24(木) 07:43:20 ID:dOlQy+jj.net
- アトピーのやつって、本当に食べすぎのやつが多いんだよな
だから断食とか始めはきついと思うけど、段々からだが適応してくる
あとはもう痒みとは無関係の世界だ
- 458 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/24(木) 18:34:25 ID:QfTR+Daw.net
- 食料不足の地域にはアトピーもアレルギーもないってよくわかる
毒が溜まり込んでるんだよなあ
そしてうまい物ほど毒wっていう
- 459 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/25(金) 09:55:49 ID:H6GJGe/W.net
- そうそうww美味しいって感じるものほど 体に悪いんだよな
これはどっかの学者も証明してる、ナントカの法則w、調べるのはめんどくせぇ
質素なものでも、慣れれば美味しくなるんだけどな。ジャンクばかり食ってた奴には難しい
- 460 :名無しさん@まいぺ〜す:2010/06/25(金) 09:59:23 ID:H6GJGe/W.net
- ぐぐったら普通にあった
アイザックアシモフ
[名言]
栄養学の第一法則:おいしいものは体に悪い。
The first law of dietetics seems to be: if it tastes good, it's bad for you
要するに味付けなんていらない 粗食が一番だな
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