断食療法　5日目

1 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/07/15(火) 08:22:31 ID:kUD0hpj3.net

断食療法。
http://life.2ch.net/atopi/kako/976/976554598.html

断食療法。２日目
http://life.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1060596633/

断食療法。３日目
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1073298248/

断食療法。４日目
http://life9.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1159430263/

431 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/05/24(月) 01:11:15 ID:medp4Gdw.net

3年間も塗り続けたんでしょ。

> しかし、これは数ヶ月から数年に渡りえんえんとステロイド軟膏を塗っていればということで、
>短期間であればまず問題はないのです。
> つまり短期決戦の要領でステロイド軟膏は使われるべきなのです。

> 医者や病院としては、ステロイド軟膏を患者さんが使ってくれればくれるほど、たしかに利益になりますから、
> 悪徳医者は、「用心のために」とか、「根気よく」とかいう言葉でもって、えんえんとステロイド軟膏の
>使用をすすめるところがありますが注意してください。

もちろん100%正しいとは思わないけど、かなり参考になるページだと思う。
そういう俺はステロイドを完全にやめて3年経過（20年近く使用）

432 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/05/24(月) 01:23:10 ID:medp4Gdw.net

あのページ自体は一読に値するとは思うけど、
通販の軟膏やサプリを買う必要はないと思う。
しょうがないのかも知れんが高いよ（貧乏人には）

スレ違いなのでこの辺で。

433 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/05/24(月) 20:22:15 ID:YyHcXE+s.net

サプリや軟膏よりも食わないってのが重要だからな。
ドクター牧瀬もそれは言ってるし

434 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/02(水) 21:53:23 ID:Z9IdWxSq.net

毎月1回3日間断食をしています。木金土で会社にも出ています。
デスクワークですから別に疲れもしません。最初に始めてからもう77回も
続けています。（6年以上）
私はアトピーではありませんが、慢性副鼻腔炎と慢性気管支炎、高脂血症
を治しました。断食がアトピー性皮膚炎にも非常に効果があることは本でも
ネットでも読んでいます。どうぞがんばって治してください。
ふだん腹いっぱい食べる習慣をつけているひとは断食したとき余計に空腹感が
あるようですよ。私も始めた当初は昼間から睡魔に襲われたり頭痛も
したりしましたが3ヶ月目くらいからそれほど気にならなくなりました。
そのころからいろいろ効果がでだしたのでやめられなくなってしまいました。
断食はいろいろな慢性病、成人病予防などにも効果がありますからやっておいて
絶対に損はありません。
私は3日間野菜ジュース、豆乳、具のない味噌汁、ヨーグルトを３食に飲んで
います。間には甜茶（カフェインがない）を飲んでいます。
固形物は一切とりません。3日間断食を終えた次の日から回復食として朝おかゆ
昼うどんなどをとります。

435 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/03(木) 06:24:23 ID:4jzJLLMf.net

おーすごいですね。もっと効能教えてください。

436 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/03(木) 07:18:48 ID:8PAmSSau.net

俺は水曜日曜と日曜日やってる。土曜、火曜は少な目、体を慣らすのが大切だよな。湿疹は１ヶ月ぐらいで治まった

437 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/03(木) 21:00:10 ID:9qmqGZxe.net

生涯断食70回以上とはすごいですね。
病気とまったく縁がなさそう!!

438 ：434：2010/06/03(木) 23:31:00 ID:2HOR1k61.net

もっと効能をということですが、私のように子供のときから数十年
慢性副鼻腔炎をやっていますと鼻呼吸ができず、結果40才過ぎて慢性気管支炎に
なってしまったのですが、今はハナもでないし、あれほど出ていたタンや咳
にも悩むことはなくなりました。ほかに肌もすべすべしていることですかね。
あと、年齢よりはずっと若く見られます。でも断食療法の効果かどうかは
分かりません。
私が断食を始めたのはTBSの｢すぱすぱ人間学｣の中でプチ断食の
勧めをみたからです。もう放送はやっていませんが、今でも
｢すぱすぱ人間学　断食｣で検索すればいろいろでていますよ。

夜は口に絆創膏をして睡眠中でも口呼吸をしないようにしています。
http://allabout.co.jp/children/infanteducation/closeup/CU20020616A/index3.htm
鼻呼吸はアトピー性皮膚炎にも良いといわれていますので他にも｢鼻呼吸｣で検索して、
ごらんになってください。絆創膏はﾊﾞﾝﾄﾞｴｰﾄﾞ型の薬屋で売っている100枚で160円くらいの
安いもので十分です。生島ヒロシが進めているようなネルネルテープ
みたいな高価なものは必要ありません。

439 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/08(火) 11:04:09 ID:+U+onNpj.net

タンやせきが出なくなるのはよく聞く断食の効能ですね。

440 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2010/06/10(木) 23:59:35 ID:P/SqyLGl.net

全身重症なんですが、、入院を勧められるほどです。
過食症っていうこともありますが、もう、自分では、たべるのを止められず、自分では、なおせないです。
意志が弱すぎで困ってます。
絶食できる心の強さをだれかください
猛烈にかゆいのに食べてしまう・・