皮脂を出すにはどうしたらいいか

1 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2006/07/07(金) 02:14:52 ID:w6OdXtXD.net

皮脂と言えば抑えるものですか。今年も皮脂テカ防止ですか。
皮脂を出したい人だっているんです。でも出ないんです。

どなたか、皮脂の出し方、知りませんか？ご指導下さい。

191 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2007/11/12(月) 10:03:16 ID:34HneLky.net

そう、体を暖める！これ最強

192 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2007/11/12(月) 23:36:25 ID:MAqlvKVC.net

皮脂が出ないとカサカサパラパラ。
皮脂が出るとベタベト赤ら顔。
ステつけると湯上り卵肌。
でもステは使いたくない。
死にたい。

193 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/03(木) 23:24:36 ID:MYPAMP7w.net

俺（33才男）の場合
禁煙して、夜型から朝型にして、食べ過ぎや間食に注意したら
家族に驚かれるほど軽快して２年半経った

こうなってくると面白いので
毎日決められた時間に風呂に入り、上がったらきちんと保湿ケアして
10時半には寝る。五時半に起きて自転車or軽く筋トレしたあと
シャワーしてスキンケア。朝食にヨーグルトとバナナはかかせない。

完治とまではいかないが20代の頃が嘘のようにごく軽症になった
去年買ったテラコートリルがまだ半分以上残っている

194 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/04(金) 00:14:36 ID:3fawF1/y.net

仕事は？

195 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/07(月) 20:28:52 ID:FUNXrl2T.net

私が飲み始めたサプリにコラーゲンが入っているのでこのスレに書き込んでしまいました。話が脱線する原因をつくってしまってごめんなさい。
最後に近況報告させていただくと、
アトピーは激しく悪化中です。それがホルモンバランスからきてるのか季節の変わり目のせいなのかサプリの影響なのかは分かりませんが。
ただ飲み始めた頃から顔の赤みがひどくて、過去レスに書いてある“コラーゲンは赤みが増す”というのは当たっているのかも？と思いました。人によるとは思いますが。でもハリはでてきてるんですよね。
DHCのサプリは依存性が強いとのレスを見てちょっと恐くなってしまったので、しばらくこのサプリはお休みします。
美容板のサプリスレ、覗いてみます。
以上、スレ違い失礼しました。皆さんも少しでも肌の状態良くなるといいですね。焦らず頑張りましょう。

196 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/10(木) 01:40:40 ID:jlYo3H0j.net

運動で汗をかく。これ最強。

197 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/11(金) 07:48:41 ID:6x1U6clm.net

最新のアメリカでの医学からいくと皮脂は対症療法でださせるしかないらしく、根本から
皮脂がでてくる治療は不可能みたいよ。つまり皮脂を出すものをとりつづければよい。
具体的にはEPAとヒアルロン酸。半年くらい続けて少しずつ出るようになる。EPAは１０００MGを四回が一日の量。

198 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/11(金) 12:02:49 ID:1yV/pwdR.net

>>169その成分いいよね
自分も激しく皮脂を分泌したくて魚油に注目してピフォニー軟膏使い始めた
なんか魚油(ビタミンＡ油)は荒れた肌を治して皮脂を出す肌に回復させるらしい
かゆくはならない
ピフォニー軟膏使ってる人あんまりいないよね

199 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/01/11(金) 23:23:56 ID:v4/k0sKY.net

ピフォニーは使ってないけどダイアフラジン使ってるよ
成分同じらしいよ

200 ：名無しさん＠まいぺ〜す：2008/02/22(金) 18:29:13 ID:/MJDAnsF.net

コラーゲン豊富なミミガーと、
αリノレン酸がたくさん含まれている亜麻の実(亜麻油)。
ヒアルロン酸入ってるおくらやメカブ、
セラミドが入ってる生芋？がいいのだとか。
生芋以外はなるべく毎日とってます。
ビタミンCとEがコラーゲン生成に役立つそうなのでそちらもとってます。
週１回の岩盤浴とほぼ毎日半身浴。
あとは、脱保湿と保湿の繰り返しをしながら、様子見てます。
よかったらまた書き込みます。