アンチエイジングが趣味の孤男2

1 ：名前は誰も知らない：2018/10/14(日) 17:53:51.69 ID:ZZSbFE0d.net

前スレ
アンチエイジングが趣味の孤男
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/alone/1430747837/l50

2 ：名前は誰も知らない：2018/10/14(日) 21:58:24.30 ID:pLRbjKWH.net

乙

3 ：名前は誰も知らない：2018/10/15(月) 18:15:52.62 ID:PB133mvN.net

最近肉をよく食うようになったわ。

4 ：名前は誰も知らない：2018/10/16(火) 07:30:12.16 ID:hFj3QJlm.net

昨日後輩が来て1カ月で10キロやせたらしい。
イケメンなんだが顔がシワシワになっていてちょっと笑った。

5 ：名前は誰も知らない：2018/10/17(水) 17:54:35.64 ID:C1QLdIqK.net

パレオダイエットしかない

6 ：名前は誰も知らない：2018/10/17(水) 19:32:16.83 ID:lTWNY4v+.net

核酸食事法は駄目？
イワシを週に４回食べればよいとのことだが

7 ：名前は誰も知らない：2018/10/17(水) 19:55:07.00 ID:ISdVuveo.net

老化スレで30代に見える50代で有名な南雲先生がすごく老化してたって見たけど
最近の南雲さんテレビで見てないからわからん。
当時は50代にしては確かに若く見えていろんな老化対策の啓発してたから
今どうなってるのか凄く気になる。

8 ：名前は誰も知らない：2018/10/18(木) 09:05:22.16 ID:l0dgnDpF.net

アンチエイジングにはアルカリ食品が王道らしいぞ。

9 ：名前は誰も知らない：2018/10/19(金) 00:04:17.06 ID:LP+C1wck.net

外見だけ若く見えても仕方がない
年を取っても女の前で脱げる体がなきゃ駄目だ
そしてそのためには食事制限だけでは無理

10 ：名前は誰も知らない：2018/10/19(金) 13:50:17.94 ID:Z+1LdrG0.net

おじさんは毎食納豆食べているよ…

11 ：名前は誰も知らない：2018/10/19(金) 19:29:18.75 ID:w1RdNoX3.net

南雲センセーでも還暦の壁は厚かったかな
小太り推奨の高須先生はそれなりに若く見えるね、整形だけど。
年いったらある程度の脂肪って必要なんかな

12 ：名前は誰も知らない：2018/10/21(日) 11:20:20.64 ID:7HHpVcyh.net

筋トレずっとやってきたんだが全然筋肉つかなくてこの春からプロテイン取ると筋肉増えて笑える。
60になっても筋肉はつくんだよな。