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シダトレン 【舌下免疫療法】 花粉 Part.2
- 1 :名前アレルギー:2016/03/10(木) 23:33:01.46 ID:jXytJOJW.net
- シダトレンについて語るスレ
※前スレ
シダトレン 【舌下免疫療法】 花粉
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/allergy/1424718803/
- 551 :名前アレルギー:2016/12/30(金) 12:38:07.35 ID:zKe6aIGv.net
- アホだなw
- 552 :名前アレルギー:2016/12/31(土) 15:23:54.27 ID:O1k+fla0.net
- >>533
私は眼科でシダトレン
- 553 :名前アレルギー:2017/01/01(日) 16:45:10.96 ID:UCVPCDKB.net
- 皆さん、花粉、ダニ、ホコリが辛いのは分かります。
しかし、これらは、ただのトリガーです。
この問題の本質ではありません。(もちろん常識的な範囲で掃除は必要ですが。。。)
アレルギー症状が起こるということは、そもそも、皆さんの体内はメチャクチャな状況だったということです。
つまり最優先で変えるべきは、食生活、住環境、職場環境、生活習慣です。
それらを変えない限り、どうにもなりません。
特に食を根本的に変えることです。まずは、そこですよ!
・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること(ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと)
・無農薬の野菜を探す努力をする(日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること)
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。(野菜同様に質の良い魚屋を探すこと)
・卵も重症の人は避ける。
・全部を食べる(一物全採)ように意識する(加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと)
・甘いもの(糖類、甘味料)は避ける(これは徹底的に行うこと)
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する(これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない)
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過(わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い)
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない(これも徹底的に行うこと)
・チェーン店で食事をしない(同様に徹底的に行うこと)
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない(同様に徹底的に行うこと)
・コンビニの食品は食べない(同様に徹底的医行うこと)
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない(栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること)
・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する(乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること)
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)
・油にも、こだわる(粗悪な油は万病の元になりうる)
・適度に断食、運動もすること
- 554 :名前アレルギー:2017/01/03(火) 23:58:50.90 ID:qIFSgWos.net
- いつの間にか臨床研究が始まってた。
http://www.asahi.com/articles/ASJBS5HGZJBSPLBJ003.html
- 555 :名前アレルギー:2017/01/05(木) 09:57:55.62 ID:KV/ClPjk.net
- 朝起きると目がかゆいと感じる
もう花粉かよと
- 556 :名前アレルギー:2017/01/12(木) 16:57:56.57 ID:M91YhOIJ.net
- >>553
そんなもんよりスギなくせばいいだけ
- 557 :名前アレルギー:2017/01/13(金) 12:50:10.42 ID:r32DJVaG.net
- 維持期に入ってすぐ喉イガイガ、外出でくしゃみ連発。シダトレン開始遅かったかなあ〜
- 558 :名前アレルギー:2017/01/13(金) 13:33:31.97 ID:CJAP37/1.net
- 効いてない証拠
残念だったなw
- 559 :名前アレルギー:2017/01/16(月) 17:02:07.15 ID:g1HEy1WR.net
- 2.3日前から喉の痛みと頭痛が始まり
今年のシーズン開始。
半年前からシダトレン始めたけど
効くのはまだかなり先かな。
- 560 :名前アレルギー:2017/01/16(月) 20:41:06.28 ID:X2umebIF.net
- 関東じゃないよね?
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