サプリ・民間療法・漢方薬について語りませんか?
- 1 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/05 01:10:18 ID:lgDiuVEs.net
- 甜茶・シソ・ヨーグルト・スチーム・小青竜湯・針灸などなど。
- 381 :名前アレルギー:2007/12/24(月) 00:09:48 ID:+A5van1n.net
- 今時、花粉症対策は甜茶が一番なんてバカはいない
ヨーグルトなんかももちろん効果なんてものはエビデンスはない
- 382 :名前アレルギー:2007/12/24(月) 01:27:45 ID:ikJPs82T.net
- 医療か民間か知らないが、プラセンタが劇的に効いたという人が周りにいる。
たしか注射は病院で(当たり前か)サプリはどちらでも手に入る
- 383 :名前アレルギー:2007/12/25(火) 00:46:22 ID:pj9T9nSi.net
- >>382
マジレスすると、プラセンタ注射は効果があるが、
サプリメントは胃で分解されて体内に吸収されないので効果なし
- 384 :かにやん:2008/02/04(月) 14:39:53 ID:mxHLKPFp.net
- 体質改善成功しましたよ!その1
10年以上鼻がつまって鼻呼吸できませんでした。(;Η;)
私が普通は鼻で呼吸するらしい?ことをはじめて知ったのは高校生です。
中学に始まった鼻詰まりはおととしの25歳まで続きました。
しかもその年丁度厄年でラッキーなことに・・・今までの
花粉症
アレルギー性鼻炎
アレルギー性結膜炎
口角炎
に加えホタテを食べた日から
アトピー
食物アレルギー
口唇炎
動物アレルギー
化学物質過敏症
を発症しました。最悪でした。かゆくて眠れないし全身から汁はでるし。薬は効かないし。
そんなこんなで3ヶ月ほどはもだえ苦しみ。
ひょっとしたら治す方法があるかも!と図書館で本をあさりました。
その結果
油
たんぱく質
糖分
がアレルギーを起こしやすくしていることを知り、まずアレルギー検査を受けてみました。
・・・・・・・・
唖然としました。
アレルゲンはダニ、ハウスダスト、イヌ、いろんな花粉、カビに始まり
麦類、ゴマ、ホタテ、リンゴ、モモ
でした。しかも夏にメロン、スイカもだめだと分かり・・・
分かったのは食べるものがない!という恐ろしい事実でした。
どこを見ても小麦やゴマは入っているんです。
もう笑うしかありませんでしたね。
麺類はもちろん、パン、ケーキ、お菓子、調味料、揚げ物全般、スープ、カレー、加工食品・・・
仕方ないから手作りだけを食べ。
足りない栄養はビタミンCとビタミンB群だけをサプリで補いました。
ちょうど発症から3ヶ月ほど経ったときで症状は頭に脂蝋性湿疹ができてました。
湿疹、発疹はもう全身でした。
- 385 :かにやん:2008/02/04(月) 14:49:49 ID:mxHLKPFp.net
- そのとき医者には行ってましたがかゆみが減るだけで何も変わらず。
えーい、なんとかせねば。
と再び本を。。。
すると炎症部分では油からアレルギー物質が、肥満細胞からはヒスタミンが、白血球からは活性酸素が出てると言うのです。
もちろん何のことだかわかりません。
で、アレルギーを抑えると言うシソやDHA,EPAを食事に取り入れ、サプリメントも買い、ビタミンCを一日1000mgとりました。
そのころからようやく症状の悪化がへりました。
食物アレルゲンは完全除去していたので悪化要因はかなり減ったものの布団や枕のダニや外の汚れだけはどうしようもなかったのです。
そのまま半年ほど症状は一進一退を繰り返します。
途中で生卵や豚肉、サクランボなどでも症状の悪化を経験しました。豚肉は検査済みだったのでヒスタミンが原因と分かり、卵白はたんぱく質阻害酵素、サクランボは共通抗原と推測できたので別に気になりませんでした。
そしてここから後症状がかわります。
- 386 :かにやん:2008/02/04(月) 14:57:17 ID:mxHLKPFp.net
- 体質改善成功しましたよ!その3
以前から完全除去食をやっていたこともあり、症状は入浴剤や日用品を工夫することでまた一段階よくなります。
しかし、まだ湿疹はピークの半分ほど。
で、ステロイドをやめながら雪ノ下の葉っぱで毒出ししてみました。
効果はまぁまぁ。かゆかったけどどんどん汁がでて、炎症も治りやすかったです。
でもまだまだ治ってませんね。おかしい・・・・
アレルゲンは除去し
アレルギーを起こす悪い油は食べてないし
卵や牛乳も食べてない
ビタミンもしっかりとってる。
と言うことでちょっと二つの医院へ確認に。一つは内科で漢方を処方。一つは皮膚科で白血球改善の薬。
でもそれは必ず治るものではなく、時間がかかるということでした。
で、結局は薬と言うことでやめました。
そのときはちょうど一年がたっていました。
まだ湿疹は腰や脚、胴がひどく帰宅するとなぜかかゆさがマックスになります。
でまたおかしい。と思い図書館へGO!
で、そこでかゆくなるのは自律神経の副交感神経が関わっていることを発見!
- 387 :かにやん:2008/02/04(月) 15:10:15 ID:mxHLKPFp.net
- 体質改善成功しましたよ!その4
で何をしたかというと徹底的に調べてみました。
アレルギーには
@油にはアレルギーを起こす油と抑える油がある
リノール酸やアラキドン酸とDHA,EPA、αリノール酸
A油、たんぱく、糖質の分解には
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、などの水溶性ビタミンが不可欠
B亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6、ビオチンなどはアトピーに有効
C白血球からは活性酸素が出て炎症を悪化させるため抗酸化物質が不可欠
Dステロイドはアレルギー物質を抑えるだけで皮膚をおかしくし、根本的解決にはなってない
E副交感神経は低気圧や物理、精神、社会的要因により変動するためマイナス思考はよくない
F合成界面活性剤はたんぱく質を変性させ、皮脂を著しく減少させる
GビタミンACEが不足すると皮膚や粘膜がもろくなる
つまり鼻や気管支、腸管、皮膚のいずれも十分な栄養が必要と言うことでした。
Hいわゆるアレルギーによいといわれる有効成分も結局はアレルギー反応を抑えたり、免疫を正常化したり、皮膚や粘膜を保護し再生させる。
つまり薬と同じで体質やアレルギーの発生メカニズムによって効果に差があると言うことでした。
Iアレルギーは遺伝するかどうか
アレルギーが起こる要因として白血球の作用や栄養状態、ストレスに強いか弱いかなど。
これらの体質が卵細胞レベルから引き継がれ、成長しながら体を作るため、双子でもアレルギーがあったりなかったりする。
つまり食生活や心的影響などの外的要因がアレルギーに大きな影響を与えている。
などのことを学びました。
- 388 :かにやん:2008/02/04(月) 15:19:58 ID:mxHLKPFp.net
- 体質改善成功しましたよ!その5
と言うことで@〜Iを踏まえ徹底的に
食生活、日用品、栄養、室内環境、ストレスケア
の五つを見直しました。
今は新たに湿疹が出来ることは殆どありません。かゆみも乾燥するとたまにかゆいくらい。
医者に通わずアトピーは治せるんだ。と体験した一例です。
健康グッズや○○が効くよとか言うのは一つもやってません。
栄養はサプリメントで強化した形になりますがだれに教えられたわけでもなく、本から学んだら結果的にそうなっただけです。
そして今は栄養が以下に大事か分かっているため足りない分は必ずサプリメントで補っています。
今の私は長年の鼻炎や花粉症、結膜炎を完全に抑えられています。今年の冬は一回も鼻がつまりませんでした。
あれほどティッシュが友達だったのになんかいなくなるとさびしいですね。
今は残る顔の乾燥と食物アレルギーの自己治療を研究中です。
と言うことで今年からアレルギーに関する相談をやりながらアレルギーの専門家を目指すことになりました。
私はアレルギーになってよかったと思ってます。
アレルギーは自然からの警告だと私は思いました。農薬や添加物だけでなく、日本古来の伝統を完全に無視した
今の食生活はどうなのでしょうか?賞味期限や農薬混入がニュースになってますがそれは氷山の一角です。
本当に今のありふれたモノが安全なのか見直す時代なのではないかと思います。
- 389 :名前アレルギー:2008/02/05(火) 19:38:07 ID:EqTi1qxI.net
- >>384-388
日記はチラシの裏にでも書いとけ
- 390 :名前アレルギー:2008/02/19(火) 13:03:20 ID:Q1GHpltB.net
- >>389
禿同
簡潔にできない時点で自分語り好きのウザい人or仕事ができない人だなと思う
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